Surplus: ’n paar opsies | Netwerk24

Devido à Dieta dos 3 Passos, a minha alimentação sofreu profundas alterações nas últimas semanas. Uma delas passou pela quase que extinção dos hidratos de carbono que, aos poucos, serão restituídos na minha alimentação – com o devido cuidado e restrições. Hi, grade ausprobiert, dann zwei lagen genommen, belegt mit (von unten nach oben: ) salatmischung, spinatblätter, rucola, mangold ,käse, jalapenjohächnchenbrust, käse, putenbraten, ganz klein bisschen mayonese (2g KH per 100 ml, also auch nicht die welt) opsies vertaling in die woordeboek is Afrikaans - Tswana Glosbe, online woordeboek, gratis. Kyk na milions woorde en frases in alle tale. Opsies sind ein guter "Brotersatz" für alle, die sich Low Carb (also kohenhydratreduziert) ernähren. Sie haben nicht wirklich große Ähnlichkeit mit richtigem Brot, sondern schmecken sehr fluffig und werden deshalb auch als Wolkenbrötchen bezeichnet. Oopsies selber machen ist nicht nur schnell, sondern auch super einfach. Hier gibt es das Turbo-Rezept bei EAT SMARTER!

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